夢の３分割することの意味

これくらい時期になると、すでに今年の目標を諦める人が出てきます。

まだ今年始まって１ヶ月も経っていませんが、ある理由によってこういったことが起こります。

その原因は、目標が１つしかない、あるいは、複数あったとしても難易度が高い目標しか掲げていないからです。
　

そのためにnoteで、

「３日間で達成できることをしましょう」

という記事を書いたんですが、まぁ、ほとんどの人がやらないですし、結局、成功体験が何もないまま進んでしまってすぐに挫折してしまうわけですね。
　

　
ただ、これを実践することで、

・何ができそうで
・何ができそうじゃないか
・何をすべきではないか

というふうに、夢を３種類に整理できるようになるんですね。

本当にしたいことや好きなことは目標なんか掲げなくても人はやっちゃうので、やりたいこととかは決めなくても良いです。
　

で、よく「夢はでっかく」とは言いますが、イメージできないことはまず達成できません。

ゴールがイメージできないものは行動もイメージできないので、そもそも行動を継続することができなんですよ。
　

ということで、今からでも良いので、まずは３日で達成できることにチャレンジを。

ちょっとがんばればできそうなことを、達成することを前提にまず３日間やってみる。

そして、自分の成功パターンがわかったら次に１ヶ月で達成できる目標を置きます。

次に、３ヶ月、６ヶ月、１年と継続期間を長く、目標値も大きくしていきます。
　

人間はサボる生き物です。

１年後の目標なんて達成できなくて当たり前。

その当たり前を崩せる人だけが勝てるわけです。
　

月日が経つにつれてモチベーションも下がり、修正は不可能になっていきます。

そして気がつけばもう2019年。

早めに修正することをオススメします。